日常で体をラクに


□ご挨拶□

 

わたし自身、便秘・肩こり・生理不順など慢性的な不調を長年抱えていました。

 

24歳からヨガを始め、徐々に体は変わっていきましたが

それでも肩こりは緩和される気配すらなく、ある時、立っていられない程の頭痛を引き起こしました。

 

MRIで異常は見つからず、ただの一時的な症状でしたが、

血行促進の薬を処方されたことに強い衝撃を受けました。

 

『人体の基本的な機能であるはずの血行を、薬で促さなければいけないのか』と。

これは自分自身で解決しなければ、肩こりと同じように繰り返すだけだと強く感じました。

 

その後、整体を学び始め、体の使い方も出来ていないことが判りました。

血行不良を含む私の不調は、普段の心身の使い方から生じていました。

 

どんなに外側から対策をしても改善しなかったのは、不調を生む土台私自身にあったから。

 

体の使い方、癖や習慣、体と心、血行、気の流れ、生きるということ、意識と無意識など

学び実践する中で、20年前よりも今の方が体は楽になりました。

 

今ある疲労を和らげながら、これからをもっと楽にしていきましょう。

 

  


□選ばれている理由□

コロナ自粛のストレスが溜まりがちな期間、

「ストレス解消をする場もないのに、身体が絶好調です!」

とのご連絡を頂きました。

 

リラクゼーションを受けなくても、気晴らしが出来なくても元気でいられたのは、

身体そのものが元気になったから。

 

体が整うとは、そういうことです!

 

* * * * * * * * * * * 

 

 

体に触れ、冷たさや固さや弾力のなさなど、気になったことをそのままお伝えしています。

すると大抵「そういえば最近・・・」と思い当たることが何かしら見つかります。

 

心地のよいリラクゼーションを受け、体を楽にしていきながらも

体に意識を向け、普段何気なくしている不調の要因を無理なく排除していく。

 

そんな場所です。

 

本当は体からのSOSを受け取っているのに、

「でも大丈夫」などと、体の感覚を無視し続けているから不調につながるんだなぁと

実感する毎日です。

 

体の感覚、受け取れていますか?


□こんな方にお勧め□

 

・同じ不調を繰り返してうんざりしている

・痛み止め等の薬に頼りたくない

・つい無意識に、自分の体に文句を言ってしまう

・体が機械の部品のように取り換えられたらいいのに、と思う

・頭の中がうるさい

・自分の体なのに、体調に人生を振り回されているように感じる

・体との付き合いを改めなくては!と強く思い始めた


□お客様の声□

 ・触れ方や触れられること自体に安心感がある。

・ツライポイントを分かっている。

・ゆーっくりとした丁寧な施術で、体がとにかく軽くなる。

・「体がととのった」という感じがする。

・ほんわかした見た目から滲み出る職人気質に惹かれて。

・おしゃべりなど気にせず、ひたすら静かに寛げるのがいい!

・力を入れていないのに、張り付いたコリが剥がされていくような溶かされていくような不思議な感覚!

・不調が解消されてきたので、ストレッチなどをお勧めされても「やろう!」と思える。

・受けるごとに体は軽く、気持ちも楽になってきている。

 

 

お客様の声はこちらにも。

 


□サービスの流れ□

まずは体調について伺い、施術を始めます。

 

施術後は、サービスのお茶でひと息つきながら、

気になっている心や体のことについてお話しする方もいれば、

静かにボーっとされる方もいます。

 

お会計の後、お見送りします。

施術当日は刺激物やアルコールは控え、普段より気持ち多めに水分補給をして、ゆったりとお過ごしください。

 

↓メニューと料金はコチラ↓

サービス内容

 

メニュー共通の特徴

 


□ご予約について□

 

営業時間: 10時~17時(最終入店16時)

営業日:  火曜~土曜日(日祝はほぼ安田温泉やすらぎさんにて営業しています。)

※当日予約もタイミングが合えば可能です!

 

  

いとう整体公式LINEあります。

友だち追加後にメッセージを送ってください!

 

↑ スマホの方はこちらをクリック。

↑ パソコンの方は、スマホでQRコードの読み込みをしてください。

予約詳細&メールでのご予約はこちら↓



□『事前予約が苦手』、『初めてで1対1は緊張する』という方へ□

  

毎週日曜日に『安田温泉やすらぎ』さんにて営業しています。

ご来館後の予約も空きがあれば可能ですので、是非ご利用ください。

(1人でしておりますため混み合っている場合がございます。予めご了承ください。)

 

安田温泉やすらぎさんでの詳細(営業時間や料金)は画像をクリック! 


□いとう整体Q&A□

 

Q.痛くないですか?

A.無理に力で押すようなことはしませんが、「痛気持ちいい」という部分もあるようです。

 

Q.どんな施術ですか?

A.受けている側としては、ゆっくり丁寧で心地の良いリラクゼーションだと思ってください。

触れ方を重視しておりますため、安心してお寛ぎください。

施術中は体からの情報をできるだけ受け取りたいので、静かです。

 

Q.血流がよくなるとどうなるの?

A.血流が悪かったとき、わたしは体が酸欠状態になっていると感じていました。

体に触れても弾力がなく、ごわごわして冷たい感じ。体感としては体が重くて動きにくい感じと、息苦しさがありました(血流が悪いときはそれすら気づいていませんでした)。

謎に変な不調があらわれたりもしました。(立っていられないほどの頭痛や眩暈、突発性難聴など。)

血流がよくなると柔らかく弾力が戻り、何もしなくても体が軽い。疲れている時にも体を少し温めたら全身が軽くなり、海の近くで深呼吸をしただけでも足取りが軽やかになるようになりました。

 

Q.体のツラさを治してくれますか?

A.頭痛、腰痛、膝の痛み、血色、呼吸や可動域など、楽になったというご報告は沢山頂いていますが、“治す”というスタンスではしていません。

いとうが目を向けている不調というものは、習慣から生じているものが殆どです。

意味もなく体が勝手に不調を起こすことは無いと考えます。

したがって不調がある部位に限らず、全体のバランスを整えながら痛みの度合いや頻度を徐々に減らしていき、また日常生活にも目を向けて頂きながら、不調そのものを「気づいたら忘れていた」というのが目標です。

 

Q.通わないといけませんか?

A.基本的に(しつこいようですが)慢性的な不調や定期的に発症する不具合がある場合、その原因は<普段の体の使い方>にあると考えております。

ですので定期的に体の様子と日常に、ご本人と一緒に目を向けながら、もっと楽になっていって頂きたいと思っています。

1度の施術で満足されてしまうこともありますが、通わなくてもいいので身体にもっと意識を向けて頂きたいと常々思っています。施術で楽になってそこでおしまいでは、頭痛薬を飲んで痛みが治まって安心するのと、大差ないと思いませんか?

 

Q.どの位の頻度で通ったらいいですか?

A.(人によりますが)2週に1度×4~6回ほどをまずはお勧めすることが多いです。

4回ほど続けて受けると、体の弾力が変わってくるのを感じます。

その後は更に体や癖を知って今後も楽な状態をつくっていくために、ひと月に1度程度でご利用頂いております。

 


□いとうのブログ□

 

体のこと、心のこと、ブログに書いています。

是非ご覧ください。

 

新潟市西区の女性限定リラクゼーションサロン いとう整体

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